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[질문] 단기간에 효과낼수있는 다이어트방법

조회수 17 | 2009.07.14 | 문서번호: 8882088
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.14

70%는 음식조절이구 30%가 운동이랍니다.밥만 제대로 챙겨먹고 간식 안먹어도 금방 살빠지구여 그러면서 약간의 운동도 병행해주면 더욱 좋습니다

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