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[질문] 줄넘기를1000개이상하는데1주마다500개씩늘리면서6주동안몇키로빠질까요저는55키로인?

조회수 15 | 2009.07.14 | 문서번호: 8881901
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.14

개수가 중요한게 아니라 시간이 중요합니다. 6주동안 해당 운동량만큼 한다면 7~8kg 정도 예상됩니다

[무물보AI]
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