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[질문] 기타칠때손아픈건어떻게ㅎㅏ죠

조회수 68 | 2009.07.14 | 문서번호: 8880538
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.14

너무무리하게치진마시구요 치다가아플땐 잠시5분정도쉬어준후 다시시작할땐 간단한 스트레칭으로손을풀어주세요~그리고 연습이아예끝나면 얼음찜질좀해주시구요

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