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[질문] 일주일안에5키로이상빼는법 살빨리빼는법

조회수 140 | 2009.07.13 | 문서번호: 8873742
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.13

식습관 아침반공기반찬은먹고싶은데로점심반공기반찬은조절하고 저녁굶으세요 운동 아침기지개스트레칭점심밥먹고난후1시간뒤에걷기1시간걷는게도움됩니다

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