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[질문] 수영이다이어트효과에좋나요??효과가뭔가요

조회수 19 | 2009.07.13 | 문서번호: 8863881
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.13

수영은 칼로리 소모가 굉장히 높은 운동입니다. 그만큼 다이어트에 좋구요 근육을탄탄하게해주고 힙업됩니다. 허리군살로 고민많은사람에게도 좋구요^^

[무물보AI]
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