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[질문] 어떤상상을해야잠이잘올까요?

조회수 39 | 2009.07.11 | 문서번호: 8845815
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.11

잠이 안올때는 반복적인 숫자를 세거나 따뜻한 목욕물에 몸을 다그면 잠이 잘와요.^^ 따뜻한 우유한잔도 도움이 됩니다. ^ ^

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