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[질문] 지금시간에우유랑해바라기씨먹으면살찔까요?엄마는우유가좋다던데자세히좀알려줘욧

조회수 12 | 2009.07.10 | 문서번호: 8825931
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.10

하루정도는괜찮겠지만 늦은시간 음식을 섭취하는것은 비만의원인이 됩니다^^우유 200ml(140kcal)입니다.되도록저지방우유를섭취!! 해바라기씨는1종지(13g)당79kc

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