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[질문] 배에복근빠른시간에만드는방법하고다리살빠른시간에빼는방법

조회수 28 | 2009.07.10 | 문서번호: 8821783
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.10

윗몸일으키기많이하시는게좋으시구요다리를10cm정도들고윗몸일으키기하시면좋아요한꺼번에너무많은양을하시지마세요/하늘자전거다리살많이빠진다고들하네요

[무물보AI]
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