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[질문] 줄넘기하면키크나요 농구하고줄넘기중에어떤게더잘크나요

조회수 29 | 2009.07.09 | 문서번호: 8814913
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

줄넘기,농구 모두 키를 크게 합니다. 둘 다 관절에 있는 성장판을 자극합니다. 그러나 농구나 관절을 더 자극하면 스트레칭까지 해주므로 더 도움이 됩니다.

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