[질문] 밤에졸지않고공부하려면어떻게하나요??요새시험기간인데자꾸저녁밥만먹으면졸아요~도?

찬 물 떠놓고 발 담그기 , 찬물마시기, 무서운 생각 하기,손끝으로 책상을 가볍게 두드리기 . 찬물로 세수하기, 머리감기 녹차나 커피마시기등이 있습니다.