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[질문] 음식물을먹고몇분후에운동을해야살이빠지나요?

조회수 12 | 2009.07.08 | 문서번호: 8798113
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

운동 전후 1시간 동안은 아무것도 안 드시는게 좋습니다.^^ 그러므로 최소 1시간 동안은 참으셨다가 운동하세요~^^

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