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[질문] 운동후 바로 찬물을마시면 살이안빠지나요?

조회수 119 | 2009.07.08 | 문서번호: 8797453
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

물은 0 칼로리 입니다. 운동후 물을 안마시면 오히려 위험합니다. 땀으로 배출된 수분을 채워줘야 합니다.

[무물보AI]
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