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[질문] 집에서돌리는 자전거운동기구 뱃살이빠지나요??

조회수 58 | 2009.07.08 | 문서번호: 8797125
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

사이클은 유산소 운동으로 몸 전체가 운동이 됩니다. 30분 이상을 하시실 지방이 연소됩니다 그리고 윗몸일으키기를 겸하시면 더욱 좋습니다

[무물보AI]
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