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[질문] 걷기다이어트하면다리살빠지나요??

조회수 42 | 2009.07.08 | 문서번호: 8793408
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

걷기는시작하는순간부터하는만큼효과가있지만자신이느낄정도가되려면최소1~2주이상의시간이필요좀더감량효과를보려면걷기와함께식이요법을병행하는것이좋아요

[무물보AI]
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