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[질문] 지금시험공부하는데잠와죽겠어요ㅠ어떻게해야잠을완전히깰수있을까요

조회수 56 | 2009.07.07 | 문서번호: 8786848
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.07

비트가 빠른음악을 듣거나 밖에 나가서 조깅을 하고 오시는것도 좋구요 차가운물로 샤워를 해보세요~정안되면 10분정도 잠은자는것도 좋습니다.

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