[질문] 지압훌라후프할때다리벌리고하는게더효과적임?다리붙이고하는게효과적임??

다리를어깨넓이만큼벌리시고하셔야합니다. 그래야다리에힘도그만큼들어가각선미와옆구리운동에더욱효과적일뿐더러허리에무리가가지않습니다.