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[질문] 살뺄라고 헬스다니는사람이 소금기없는견과류 먹으면 도움이될까요???

조회수 75 | 2009.07.06 | 문서번호: 8772944
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

견과는칼로리가높아기존의다이어트에서는먹어서는안되는식품이었습니다.그러나칼로리수치는아몬드25,땅콩22,피스타치오23으로낮아지금은권장식품입니다. ^^

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