[질문] 효과적인잠깨는방법

조회수 23 | 2009.07.06 | 문서번호: 8769361

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.06

효과적으로 잠을 깨는 방법은 찬물로 얼굴을 싯고 시원한 음식을 먹게되면 두뇌가 잠들어 있는(쉬고있던)것을 깨우게 됩니다.이방법이 제일 빠른방법입니다.

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