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[질문] 여자고키178에몸무게66인데3주동안저녁안먹고운동어떻게얼만큼하면60까지뺄수잇나요??

조회수 184 | 2009.07.06 | 문서번호: 8768458
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

6kg를 감량하시려고 하시네요^^ 줄넘기나,달리기,수영,에어로빅등한가지를꾸준히해주세요! 또밥을아예안먹지마시고칼로리가적은오이로대체해보세요^^

[무물보AI]
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