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[질문] 도서관인데 집중이안되요 내일이시험인데 집중해서공부하는방법좀

조회수 10 | 2009.07.06 | 문서번호: 8766242
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

책상위는깨끗이정리공부를시작하기전1∼2분동안시각·청각을이용해정신집중훈련을해봅니다.머릿속으로간단한도형을그려봅니다.눈을감고길게심호흡을합니다.

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