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[질문] 잦은컴퓨터사용으로 어깨가불균형한경우 치료법은뭔가요?

조회수 48 | 2009.07.05 | 문서번호: 8757714
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.05

자세교정해보세요.턱끌어당기고머리를뒤로밀어낸다.가슴을내밀고견갑골을모아서꽉조인다.팔꿈치를몸통에바짝붙이고손바닥이몸바깥쪽을향하게한다.이자세10초유지

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