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[질문] 공중자전거도 소용없습니다 허벅지 안쪽살좀 제거하고싶습니다

조회수 46 | 2009.07.04 | 문서번호: 8743393
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

스트레칭,등이 있습니다. 적게먹고 활발하게 운동하시면 빠질것입니다.어깨2배넓이로 다리 벌리시고 체중을 좌우로 실으며 앉았다 일어서기 3세트 반복해보세요

[무물보AI]
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