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[질문] 종아리 살 빼는방법알려주세요

조회수 24 | 2009.07.04 | 문서번호: 8742808
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

줄넘기하시면 종아리 살빠집니다. 그리고 하시기 전후에 스트레칭 꼭 해주셔야합니다.또는 옆으로 누워서 다리들기하시면 빠집니다.(15회1세트) 3세트하세요

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