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[질문] 살빼는 방법좀 알려주세요

조회수 13 | 2009.07.04 | 문서번호: 8742787
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

걷기다이어트만큼쉽고효과있고돈안드는게없습니다.하루에1시간이상씩빨리걷기를해주세요!그리고 식이요법(고단백질,저열량,저탄수화물,저염분)도병행해주세요^_^

[무물보AI]
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