[질문] 하루에남자가몇칼로리정도를빼야지살이빠지나요?

조회수 14 | 2009.07.04 | 문서번호: 8738902

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.04

1kg를 빼기 위해서는 7,000kcal의 열량을 소모해야 합니다. 하루에 살을 빼긴 어려우니, 식이요법과 꾸준한운동으로 다이어트 해주세요^_^ 화이팅!

[무물보AI]

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