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[질문] 키크는체조나요가좀알려주세요

조회수 23 | 2009.07.03 | 문서번호: 8722739
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.03

일어나서 기지개 많이하시구요, 유연성 훈련도 도움이 많이됩니다. 잠자리체조, 등돌리기 체조등이 있네요.

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