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[질문] 바나나다이어트 밥안먹고바나나6개로대신먹는건가요 ?

조회수 177 | 2009.07.01 | 문서번호: 8702782
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.01

바나나는하루종일먹는것이아니라아침에밥대신바나나2개만을먹고저녁엔일반식을하는데탄수화물을제외한단백질류를소량먹습니다바나나는수분과포만을줘서효과적임

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