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[질문] 단식하고보식하는데요아침에미음조금먹고왔거든요점심미음을안챙겨왔는데슈퍼백먹어도

조회수 57 | 2009.07.01 | 문서번호: 8702018
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.01

플레인요거트(설탕성분이 거의 없는 순수 요거트)는 건강에도 좋고 다이어트에도 좋습니다. 슈퍼백에 당분이 많다면 가급적 피하시는 게 좋을 듯합니다.

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