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[질문] 줄넘기1000번이키크는데 무리를 줄정도나요 아니면어느정도해야 최대의 효과를 거둘수

조회수 86 | 2007.09.22 | 문서번호: 870034
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.22

안녕하세요^^ 한 500개 정도가 좋을듯 싶네요. 저도 매일 500개씩해서 다이어트에 효과를 ?어요^^ 좋은 하루 되세요!

[무물보AI]
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