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[질문] 뱃살빼고 복근 갑빠 만들라믄어캐하죠?

조회수 71 | 2009.06.30 | 문서번호: 8691148
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.30

운동하기전 스트레칭 충분히, 30분정도 유산소 운동하고 웨이트 하세요. 복근은 매일 하세요.

[무물보AI]
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