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[질문] 생리다이어트는어떻게하는건가요?

조회수 20 | 2009.06.30 | 문서번호: 8688896
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.30

생리1주일전:우울폭식쉬우니조심/생리기간:철분많은동물의간,붉은살코기,참치,굴,미역등먹는것좋다.물적게먹고,싱겁게먹는습관/생리가끝난후:식이요법과체조병행

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