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[질문] 다이어트를하다가폭식을햇는데배가빵빵하구누르거나걸어다닐때마다아파요어떻게해야할

조회수 61 | 2009.06.30 | 문서번호: 8682664
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.30

일단 음식량을 줄이시고, 조깅을 자주하세요. 공간제약이있다면 줄넘기라도 자주하여 체지방을 컷팅하고 폭식을 다시는 하지 않도록 하세요

[무물보AI]
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