[질문] 정확히답변해주세요 아령하면 키 안크나요? 참고로중3 아령 4키로 200번함

웨이트를 하면 성장에 방해가 된다.잘못된 상식입니다. 본인의 능력이상으로 무거운 중량으로 운동하징 않는이상 성장에 방해가 되지않아요 키큽니다