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[질문] 살빼는방법알려주세요

조회수 186 | 2007.09.21 | 문서번호: 865013
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.21

만약 과체중이나 비만이라면 꾸준한 유산소운동으로 전체적인 체지방을 빼주면서 특정부위를 공략하는 스트레칭이나 근력운동등으로 몸매관리해야 합니다.

[무물보AI]
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