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[질문] 어떤음식이 다이어트에가장좋나요?고구마다이어트좋은가요?

조회수 222 | 2007.09.21 | 문서번호: 864108
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.21

탄수화물보다는 단백질 위주로 식단을 잡으세요, 생야채와 과일, 현미밥과 소화에좋은 고구마가 좋습니다. 다이어트하는사람들은 냉면,오이,녹차를 선호합니다.

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