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[질문] 밤에 잠자기전 어떤운동을 해야키크는데요?

조회수 64 | 2009.06.25 | 문서번호: 8631185
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.25

자기전에스트레칭을꾸준히매일해주신다면키가클수있습니다.^^일자로누우셔서팔과다리를일자로쭉쭉펴주세요다리에힘주고꽉꽉20번씩.자기전에꼭꼭!

[무물보AI]
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