[질문] 줄넘기하면 살 어디빠지나요?종아리살은빠지나요? 아니면 알생기나요?

줄넘기를 꾸준히 하시면 살이 빠지고,키가 크는 효과가 있습니다. 단, 너무 무리하게 하시면 알이 생기는데요 알이생기시면, 희망을 버리지마시구 주물러줘요