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[질문] 복식호흡하면서노래부를때요 어깨올라가면 복식호흡맞나요??복식호흡하면머가좋아요??

조회수 103 | 2009.06.24 | 문서번호: 8623070
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.24

복식호흡은숨을코로들이마시고들이쉴때배에힘주면서앞으로내민다.그상태에서배의힘조절하며입으로천천히내쉬면됩니다.어깨가아니라 배를 움직여야 되죠 ^-^

[무물보AI]
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