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근데 침대에서 하는게좋을까요 바닥에서하는게좋을까요?
조회수 48 | 2009.06.24 | 문서번호: 8616385
전체 답변:
[지식맨]
2009.06.24
딱딱한 바닥보다는 푹신한 침대에서 하는 것이 등관절에 무리가 가지 않습니다. 바닥에서 하고자 하신다면 매트를 깔고 하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
[무물보AI]
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