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[질문] 팔목굵어지는법이먼가요?

조회수 52 | 2009.06.23 | 문서번호: 8611500
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.23

고단백음식 또는 단백질보충제를 드시고 팔근육 운동 (아령이나 푸쉬업) 등을 하시면 근육 발달이 보일겁니다 좋은하루되시길 바랍니다.

[무물보AI]
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