[질문] 하루동안 0.7키로뺄수있나요

네, 단식을 하는 경우는 보통 하루에 1kg가량 감량할 수 있다고 합니다. 그러나 요요 현상이 매우 크다고 하니 느려도 운동으로 빼시길 권장드려요 ^_^;