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[질문] 다이어트에는 무슨운동과 음식이좋나요

조회수 21 | 2009.06.22 | 문서번호: 8597421
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.22

유산소운동(빠르게걷기,조깅),요가가좋으며,두유,콩,국수,당근,파슬리,호박,파인애플,요구르트,순무,양고기,정어리,치즈,요구르트,시금치,가지,무 등입니다

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