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[질문] 쉽고 빨리 살빠지는 방법좀 먹는것말고...

조회수 149 | 2007.09.21 | 문서번호: 859244
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.21

하루 걷기 3시간 헬스 3시간 정도 하시고 .물론 식이조절이 있었습니다.음식조절은 단백질 위주의식품을 드세요.물을 수시로 드셔주세요.하루 2~3리터가좋아요

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