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[질문] 다리에 배긴 알 없애는법과 허벅지살 빼는법좀 가르쳐주세요

조회수 27 | 2009.06.21 | 문서번호: 8581786
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.21

알배긴 것은 마사지나 스트레칭을 이용하여 조금더 빨리 풀 수 있습니다. 허벅지살은 누워서 허리와상체를 바닥에대고 다리를 올려 자전거타는 동작을 하세요

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