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[질문] 반식 다이어트가모죠?

조회수 32 | 2009.06.20 | 문서번호: 8573518
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.20

3개월동안은양을반으로줄이세요.밥과반찬,국은물론이고식사후에먹는과일,간식도반으로..세끼다일정해야합니다. 그렇지않으면위장의용량은줄어들지않아요^^

[무물보AI]
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