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[질문] 배가불룩나온상태에서복근운동을하면 살이빠지지않고다근육으로변하나요?

조회수 161 | 2009.06.19 | 문서번호: 8563019
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.19

배가나온상태에서는복근운동만하는것보다는유산소운동과복근운동을병행하세요.근육이나타나지않구요.님말대로살이근육으로변하는경우도생길수있거든요.

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