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[질문] 키크는법이랑키크기좋은음식이랑키키는운동법이요간단한운동법

조회수 84 | 2009.06.19 | 문서번호: 8560040
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.19

줄넘기,철봉등의 운동을 하시고 우유 두부 생선 콩 등의 음식을 섭취하며.밤10시 11시 이전에는 최소 주무시는 습관을 들이세요^^

[무물보AI]
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