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[질문] 종아리살빼는법알려주시고하늘자전거는하루에몇분씩얼마나해야효과나오나요?

조회수 19 | 2009.06.19 | 문서번호: 8559521
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.19

계단오르락내리락...이거효과좋아요^^힙업도되구요,다리가얇아집니다^^.하늘자전거는하루에20~30분씩..한달동안꾸준히하셔야해요살은하체가제일늦게빠져용

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