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[질문] 하루에0.6키로씩빼는법

조회수 42 | 2009.06.18 | 문서번호: 8555160
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.18

하루 3끼는 반식으로줄이시고다 드시되 조금 모자라다고 생각할때 숟가락을 놓으세요. 운동할 시간이 안되신다면 집에서 조금씩 스트레칭 해주세요~

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