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[질문] 다이어트에좋은식품좀요!!

조회수 35 | 2009.06.18 | 문서번호: 8547596
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.18

탄수화물중엔 잡곡밥,고구마,감자,바나나등,단백질중엔 닭가슴살,생선,계란,소고기 등이 있고,지방은 오메가 3를 섭취하기 위해서 참치나 생선기름등이 좋습니다

[무물보AI]
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